Благата вест – новината, че очаква дете, е нещо, за която всяка жена си мисли. Може да бъде със страх от предстоящата отговорност или с нетърпение да я поеме. Но дамите са психически подготвени за момента, в който тестът за бременност покаже две черти още от зората на своето полово съзряване. Това е т. нар. „майчински инстинкт“. За съжаление, хубавата новина понякога идва по-късно в живота, въпреки опитите. Затова и не са малко тези, които се питат, как да забременея естествено, бързо и безпроблемно.
Решението на този проблем, не е толкова лесно, колкото премахването на соления вкус от устата или направата за маска за сън. Много жени преминават през редица медицински процедури и прибягват до оплождане ‚ин витро‘, за да станат майки. Други пък се лишават от богати на глутен храни, като сладките изделия. Излишно е да споменаваме, че интимната хигиена също трябва да е правилна и редовна. За целта, пазарът вече предлага достатъчно изцяло натурални продукти, които подхранват пробиотичната среда там. Погрижете се и да не страдате от инфекции, подобни на цистита. Можете да го направите с помощта на Cystonette.
Гинеколозите съветват да поддържаме здравословно тегло и да се храним с богати на естроген храни. Намаляването на стреса в ежедневието и спокойният и качествен сън нощем също помагат. Другото най-важно за дамите, които се питат „Как да забременея най-бързо“, е да следят своят месечен цикъл и кога са в овулация. Важно е тези опити за естествено зачеване да не се извършват тайно от партньора. Детето все пак ще има двама родители.
Как да забременея бързо и безпроблемно по естествен път? Мога ли да избера пола на детето? Трябва ли да приемам специални билки? Как да забременея по време на овулация? Как да забременея тайно без той да разбере?
Научете отговорите в подробната ни статия по въпроса по-долу!
Съдържание
Как Да Забременея Бързо и Лесно по Естествен Път
Ето няколко бързи и лесни тактики и хитринки за по-бързо, лесно и безпроблемно забременяване:
- Изчислете и следете за точните дати на овулацията си.
- Приемайте фолиева киселина и витамини за повече плодовитост.
- Отпускайте се повече по време на секс. Не се притеснявайте да експериментирате с позите.
- Постойте малко повече в леглото в легнало положение след секс.
- Тренирайте умерено, но редовно.
Зачеването е сложен физиологичен процес на оплождане на женската яйцеклетка от сперматозоида. За него са нужни двама и е нужно да се в съгласие с партньора си по въпроса. Ако се питате „Как да забременея без той да разбере или тайно от него“, то спрете. Създаването на нов живот е сериозна отговорност и не всеки е готов за нея. Готовите за тази стъпка двойки могат да се възползват от много налични по въпроса материали. Книгата „Да, можеш да забременееш: Естествени начини за подобряване на плодовитостта сега и в 40-те“ на Ейми Е. Рауп разглежда подробно гледните точки по темата.
Най-важният съвет за жена, която иска да забременее, е да се опознае функциите на тялото си, по-специално менструалния цикъл, съветват репродуктивен ендокринолози. За да оптимизирате плодовитостта си, можете да полагате по-добри грижи за себе си. Обръщайте си повече внимание. Подобрете репродуктивните си способности, подсилвайки либидото и чувствителността на половите си органи с Gigant Gel.
Как Да Забременея Тайно Без Той Да Разбере
Женската психика и желанието да бъдеш майка понякога ни водят до прекалено крайни и драстични решения. Със сигурност, много от дамите, които четат тази статия, се питат „Как да забременея тайно без той да разбере“. Тук трябва да обърнем внимание на факта, че и двамата бъдещи родители следва да са съгласни преди да се вземе толкова важно решение. Не е нужно да прибягвате до задкулисни решения, а просто да седнете и да поговорите с мъжа до вас честно и откровено относно бъдещето на връзката ви.
Изпитани Начини за Бързо Забременяване
След като сте взели голямото решение да създадете семейство, е трудно да чакате. За щастие можете да започнете да планирате веднага. Това е така, защото има нещо повече за бързото забременяване от това просто да правите секс в точното време. Става въпрос и за създаването на перфектната среда, така че когато сперматозоидите срещнат яйцеклетката, здравият ембрион да израсне в здраво бебе. Освен това, въпреки че бързото зачеване може да е целта, то никога не е гаранция. За щастие има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да задвижите процеса.
Първият и най-важен съвет и начин съвет за бързо забременяване е насрочването на преглед. Вашият гинеколог може да говори с вас за цялостното ви здравословно състояние и да предложи всички необходими промени в начина на живот, за да ви подпомогне процеса. Не забравяйте да обсъдите всички съществуващи състояния, които могат да повлияят на бременността ви и лекарствата, които приемате в момента. Можете също така да проучите семейната си история, за да решите дали генетичният скрининг е препоръчителен.
Искате ли да знаете как да забременеете бързо? Начинът това да се случи, всъщност, може да се крие в забавянето и успокояването на начина ви на живот. Много изследвания са открили връзка между стреса и безплодието. Разбира се, това може да бъде порочен кръг – ако имате проблеми със зачеването, може да откриете, че ставате все по-напрегнати. Колкото и да е трудно, намерете успокояващи дейности, които ви държат здраво и ви носят радост. Това може да включва нежна йога, медитация или дори терапия с говорене. Грижата за вашето психично здраве е важна форма на грижа за себе си, когато се опитвате да заченете. Ако изпитвате затруднения, не се колебайте да потърсите помощ.
А ето и 7-те хитринки от женската кухня за по-бързо зачеване.
#1. Намалете Цигарите и Алкохола!
Пушенето може да доведе до проблеми с плодовитостта, както при жените, така и при мъжете. Химикалите в цигарения дим, като никотин и въглероден оксид, ускоряват степента на загуба на яйцеклетките. Тютюнопушенето, също така, състарява яйчниците. Добре е дамите да стоят далеч от пасивното пушене, което може да повлияе на шансовете им да забременеят. Най-безопасно е да избягват и алкохола, ако искат да заченат безпроблемно. Погрижете се и за това да елиминирате инфекции, подобни на цистита с био-продукти, като Cystenon.
#2. Не Чакайте Последния Момент!
С остаряването, плодовитостта намалява поради възрастовите промени в яйчниците, които причиняват спад в количеството и качеството на яйцеклетките. Има и повишен риск от някои здравословни проблеми, като маточни фиброиди, ендометриоза и запушване на фалопиевите тръби. А това може да допринесе за загуба на репродуктивните способности. Постепенният спад на плодовитостта при дамите започва от 30-те им години, като по-рязко намаляване има след 40-годишна възраст. Тези спадове означават, че може да отнеме повече време, за да забременеете.
#3. Минете на По-Здравословно Меню!
Въпреки, че няма специфична диета за насърчаване на плодовитостта, яденето на разнообразни здравословни храни може да помогне. Особено с подготовката на тялото на жената за бременност, като и предостави адекватни запаси от критични хранителни вещества. Такива са калций, протеини и желязо. Това означава да ядете различни плодове и зеленчуци, постни протеини, пълнозърнести храни, млечни и здравословни източници на мазнини. Можете да приемате и добавки, съдържащи фолиева киселина. Но има и алтернативни източници, като тъмнозелени листни зеленчуци, броколи, зърнени храни, боб, цитрусови плодове и портокалов сок.
#4. Избягвайте Преяждането и Се Пазете от Затлъстяване!
Наднорменото тегло и излишните килограми могат да намалят шансовете за зачеване на жената. Но ако е твърде слаба, пак съществуват трудности в зачеването и задържането на плода. Изследванията показват, че една жена с наднормено тегло може да отнеме два пъти по-дълго време. А тези с поднормено – до четири пъти повече време за зачеване. Прекалено многото телесни мазнини произвеждат излишък от естроген, който пречи на овулацията. Загубата на 5 до 10% от телесното тегло, преди една жена да започне да се опитва да забременее, може да подобри фертилитета.
#5. Правете Секс Всеки Ден по Време на Овулация!
Някои жени се обръщат към нови технологични инструменти, като приложения за проследяване на плодовитостта и уебсайтове. Те твърдят, че могат да им помогнат да изчислят времевия период, когато е по-вероятно да заченат. Но това не винаги е така. Просто трябва да се наслаждавате по-често на телата си, когато сте в овулация! Ако партньорът ви изпитва проблеми с ерекцията, винаги можете да опитате да засилите либидото му с Testoy или Uromexil Forte.
#6. Накарайте Мъжа Си Да Избягва Излагането на Прекомерна Топлина
Ако се чудите как да забременеете бързо и лесно, един съвет е да се откажете от всичко, което генерира топлина. Това не са просто бабини деветини. Горещата вода наистина може да има отрицателен ефект върху броя на сперматозоидите на мъжа. Ако вие и вашият партньор търсите начини да станете родители по-скоро, може би е време да намалите дългите киснения в горещата вана и сауната. Но това не е единственото нещо, което може да увеличава топлината и да повлияе негативно на мъжкия фертилитет. Лаптопите също не са полезни за плодовитостта, както и топлината от носенето на тясно бельо и панталони.
№7. Следете Овулацията Си
Намирането на начин, как да забременеете бързо е второстепенно. Първо, ще трябва да разберете, как работи тялото ви. Да знаете кога ще овулирате и кога сте най-фертилни е ключов съвет за забременяване. Когато се опитвате да заченете, добра идея е да разберете основите на това, как протича овулацията и кога настъпва. Често срещано погрешно схващане е, че овулацията винаги настъпва на 14-ия ден след началото на менструацията. Но това се случва само ако менструалният ви цикъл е постоянен и е дълъг 28 дни. Цикълът на всеки е различен. Средният цикъл е някъде от 24 до 35 дни и не варира с повече от три до четири дни за даден месец.
Бебето – Мечтата на Всяка Жена!
Едва ли съществува жена, която да не иска да стане майка. Това е призвание и инстинкт, който я следва от навлизането в полова зрялост до края на живота. За съжаление, щастливото и мечтано събитие понякога закъснява. Ако искате да подобрите шансовете си за зачеване, започнете с начина си на живот. Грижете се за добрата интимна хигиена. Пазарът вече предлага достатъчно изцяло натурални продукти, които да ви помогнат.
