Натурално Красиви на Плажа

Л ятото настъпва с пълна сила, а с него и позитивното настроение започва да се носи във въздуха. Всеки иска да се наслади на хубавото време и съпътстващите го удоволствия, но за целта има някои неща, за които трябва да се погрижи предварително. Влизането във форма е едно от задължителните задачи, но и грижата за кожата на лицето и тялото не трябва да се пренебрегва. Косата също изисква постоянно внимание. По-долу сме събрали няколко основни съвета и семпли практики, които ще ви помогнат да засенчите слънцето на плажа. Бъдете натурално красиви на морето, бъдете себе си!

 

Няма мъж или жена, който да не иска да демонстрира перфектна фигура и сияен тен, докато разхлажда в прохладните морски води. Модните експерти твърдят, че през лятото на 2017 г. трендовете клонят в ползва на естествената красота.

Дамите следва да внимават да не прекаляват с грима, акцентирайки или върху устните, или върху очите, но никога и върху двете. В най-добрия случай могат директно да избягват изкуствено да се опитат да разхубавят ръцете си. Силният пол няма от какво да се притеснява в това отношение, но би могъл да обърне повече внимание около поддръжката на коремните си мускули и по отношение на обезкосмяването. Дамите ще бъдат впечатлени, че са обърнали внимание на детайлите.

Знаете ли, че …? Чували ли сте някога за необикновените качества на кокоса? Едва ли сте подозирали, че е най-богатият източник на лауринова киселина след майчината кърма. Ползва се за изработка на мебели, сувенири, предмети на изкуството. Богат е на множество диетични фибри, както и на протеини. Натуралните сашета с вкус на кокос ChocoLite имат способността да ви помогнат бързо да влезете във форма за лятото.

Представителите и на двата пола могат да посветят свободното си време преди началото на отпуската върху това да стегнат малко телата си, за да не ги е срам след това да се появят в любимия си бански костюм, който не са обличали от миналото лято.

По-долу сме подбрали няколко съвета, които ще ви помогнат скоростно да влезете във форма, както и да поддържате естествения безупречен външен вид на косата и лицето си докато сте на почивка. Следвайте ги внимателно и няма да съжалявате!

Свалете Тегло Предварително!

Основната грешка на повечето хора е, че се сещат, че трябва да влязат във форма няколко дни преди започването на отпуската, когато вече няма какво толкова да се направи. Най-добре е месец и половина предварително да започнете да практикувате някаква форма на тренировка.

Дори и две седмици могат да ви стигнат, за да приведе тялото си в подходящия елегантен външен вид, но това означава, че упражненията трябва да бъдат по-интензивни. Йогата може да бъде изключително подходяща за стягане на тялото и неговата мускулатура без това да изисква отделяне на прекалено много време или преминаване през изтощителни занятия.

ВИЖ ОЩЕ:  7 Изненадващи Съвета Как да Отслабнем Бързо и Безопасно

Внимавайте Какво Ядете и Пиете!

Здравословното хранене е от ключово значение за поддържане на стегната и фина фигура през цялата година, но докато през зимата излишните килца могат да бъдат скрити с по-дебел слой дрехи, то на плажа това е невъзможно.

Лято е! Сега е времето на сезонните плодове и зеленчуци. Наблегнете на тях, за да стопите излишните калории. Забравете за хляба, зърнените и тестените изделия. С необходимото количество протеини можете да се снабдите като приемате малко количество постни меса, изчистени от мазнини, или риба и морски дарове, богати на Омега-3 мастни протеини.

Заложете на Подходящите Бански!

Една от основните причини не всеки да изглежда добре на плажа не се крие само в излишните килограми. Хората често не залагат на най-добре прилягащия на формите им бански костюм, подари което изглеждат абсурдно на морето.

По-надарените в областта на бюста дами спокойно могат да заложат на бански с твърди чашки, които да повдигнат бюста им и да по-накарат да изглежда стегнат. Жените с по-малки, но стегнати гърди могат спокойно да се спрат на модел, който е украсен с реснички или къдрички, за да създаде впечатлението за по-напращял обем.

Цветовете, на които се набляга този сезон, са пастелните и по-ярки така, че пуснете въображението си на свобода и експериментирайте смело!

Ползвайте Хидратиращ Спрей за Коса!

Косата е една от най-уязвимите части от тялото през лятото и изисква специална грижа. Препоръчително е да се боядисате поне две седмици до десет дена преди да заминете на море, ако искате боята да има някакъв ефект и да не започне да пада след първото изкъпване в морето.

Фоликулата на косъма се изсушава лесно, което я прави податлива на негативни влияние. Започва да се къса по-лесно и придобива безжизнен външен вид. Винаги ползвайте овлажняващ спрей за коса, ако искате обем и блясък на плажа. Специалистите препоръчват използването на Hair Bliss.

 

ВИЖ ОЩЕ:  5 Прости Съвета за Предпазване от Косопад и Стимулиране на Растежа

Погрижете се за Кожата!

Предварителното ексфолиране на кожата на краката и стъпалата е почти задължително, както и ползването на подходящия слънцезащитен крем. Заложете на отделен за лицето и тялото, тъй като епидермиса на първото е доста по-чувствителен и може да се получат нежелани странични реакции като появата на обриви, акне, розови и тъмни петна.

Епилацията на излишните косми в съответните области също е от ключово значение!

ВИЖ ОЩЕ:  Активен Въглен – Натуралното Средство с Хиляди Приложения

Бъдете Уверени и Усмихнати!

Както и да изглеждате, винаги помнете, че натурално красивият човек е този, който винаги се изправя уверено и с усмивка срещу превратностите на съдбата! Бъдете смели, сигурни в себе си и нека усмивката грее на лицата ви по-ярко от лятното слънце в небето!

5 Метода за Натурално Избелване на Зъбите
3 Изпитани Съвета за Стегнат Бюст

Виж Още

2 коментара

  1. Елена Митрова 20/10/2017
  2. Хариета Качулкова 25/10/2017

Коментирай